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饭桌上必不可少,入秋好凉菜金沙9159糖果派对app:

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葱油拌海带

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食材明细

“入秋了,看到菜场的藕好鲜嫩哦,藕的营养价值可高了,或炖或炒都是人的最爱,用了两小节,用它来焯熟了拌着吃,好脆呢。放点儿糖和醋,酸甜适中,正好。”

主料

“在这里多说几句味型,这道菜是复合味型,咸、甜、麻、辣、鲜,最大的特点是香。”

主料

食材明细

海带200g、胡萝卜40g

食材明细

  • 一个
  • 山药适两根量
  • 黄瓜适一根量
  • 木耳适量
  • 胡萝卜三分之一
  • 香菜适量

主料

辅料

主料

辅料

  • 两小节
  • 黑木耳适量

油适量、盐适量、大蒜4个、小葱2根、花椒3g、米醋5ml、白糖2g、香油少许

  • 鸡爪适量
  • 胡萝卜适量
  • 小芋头适量
  • 适量
  • 山药适量
  • 鸡翅根适量
  • 适量
  • 海参适量
  • 适量
  • 金针菇适量
  • 酱油适量
  • 适量
  • 蚝油适量
  • 适量
  • 适量
  • 味精适量
  • 香油适量
  • 适量

辅料

步骤

辅料

  • 胡萝卜一个
  • 蒜泥适量
  • 香菜适量

1.准备好所有的食材。

  • 鸡精适量
  • 适量
  • 淀粉适量
  • 植物油适量
  • 大料适量
  • 葱油适量
  • 花椒适量
  • 桂皮适量
  • 适量
  • 高度数白酒适量
  • 香叶适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 红油豆瓣酱适量
  • 香菜适量
  • 咸鲜口味
  • 拌工艺
  • 廿分钟耗时
  • 简单难度

配料

2.海带浸泡洗净后放入锅中加少许醋煮上3-5分钟。

木耳拌藕山药的做法步骤

  • 香醋适量
  • 适量
  • 生抽适量
  • 白糖适量

3.胡萝卜切丝,大蒜切碎。

  • 其他口味
  • 炒工艺
  • 一小时耗时
  • 普通难度
  • 金沙9159糖果派对app 51把山药和藕焯水,水开了焯两三分钟就好,熟的快,在用凉水过凉,食材切片,木耳泡开,食材放一起,加入调料,放入香菜拌匀即可~
  • 金沙9159糖果派对app 62天暖和了,凉菜可以多上餐桌了
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